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おすすめサプリメント記事一覧

オメガ3の量も豊富なWhite Chia seed

White Chia seedにはオメガ3がたっぷりと含まれていますが、それはスタンダードなブラックの種類よりも、豊富に含むのが特徴です。日本でも美容と健康のために注目を集めていますが、カラーに関しても気になるものです。ブラックはスタンダードなので、わりとすぐに入手して試した人もいるでしょう。White Chia seedを入手して体の中で違うのは、含まれているオメガ3の量は多いということです。人...

人気を集めている奇跡のスーパーフードチアシード

近年、モデルさんや女優さんの間でも人気を集めているのが、奇跡のスーパーフードチアシードです。奇跡のスーパーフードチアシードは、元は名前も違う南米原産の植物のことを指します。南米ではかなり古い時代から食べていたと言われていて、実は歴史の古い食べ物とも言えます。近年、チアシードには豊富な栄養素がバランスよく含まれているということが研究によってわかり、最初は欧米で注目を浴び、栽培にも力が入れられるように...

美容やダイエットによい健康大陸チアシード

チアシードはメキシコやグアテマラなど南米で栽培されている食物で、古くはマヤやアステカなどの先住民が万能薬として重宝してきました。最近はハリウッドのセレブや有名人がチアシードを使ってダイエットをしているのが話題になり、世界中で人気が広がって日本でもブームが起きています。水を吸うと膨らんでゼリー状になる特徴があるので少量でも満腹感が得られて、置き換えダイエットにもぴったりな上栄養がたっぷり詰まっている...